健康咨询描述： 大概两个月前，脂肪状出注意发现自己的肝症手上开始长一些茧。而且食欲来时下降。现手常常觉得全身都恨乏力。上长还会有恶心的茧需感觉，肚子也有点胀，脂肪状出注意去医院检查医生说是肝症脂肪肝，我也不知道是现手什么原因造成的。

想得到怎样的上长帮助：脂肪肝要注意些什么？

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ask69423675dy 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-25 11:03:58 我要投诉       

脂肪肝患者调整饮食结构，茧需减少高脂肪、脂肪状出注意高糖食物的肝症摄入，增加蔬菜、现手水果和粗粮的上长比例。适量运动，茧需如慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余脂肪。再者，要避免饮酒，酒精会加重肝脏负担。另外，保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。定期复查，监测脂肪肝的变化情况。按照这些建议进行调整，有助于控制脂肪肝的发展，促进身体恢复健康。